Mi viene da ridere perché ormai sembro un caso psichiatrico facendo ogni mese un resoconto.
Dunque, sofferenza zero. Notti insonne sempre meno. Tolleranza dal fumo passivo è abbastanza buona. Ho tentazioni solo quando vedo un pacchetto abbandonato, ma subito dopo ci penso due volte, anzi ho persino paura!
Credo che quindi la questione rimanga legata solo ed esclusivamente con l’inconscio.

Comunque la cosa più bella è quella di essere andato in apnea sotto l’acqua per più di un minuto.
E’ roba che quando ero fumatore incallito era un miracolo arrivare solo a trenta secondi.

Significa che sono in buona salute e che i benefici dovrei rivederli anche nella corsa che non ho potuto praticare a causa di una maledetta unghia incarnita.
Difatti sono andato tutto il mese con le infradito.
Ancora ho un po’ di dolore, ma tra qualche settimana credo che sarà tutto finito.
Che poi manco altri venti giorni e raggiungiamo quota sei mesi da non fumatore.

P.S.
Ho trasgredito parecchio con la dieta, ma nuotando compensavo il tutto!