Astinenza
Non fumo da un anno
Esattamente il 26 Marzo dello scorso anno ho smesso di fumare.
Mi farò un regalo per questo anniversario e presto ve lo presenterò. E’ un tipetto molto simpatico e anche un po’ magico.
Per il resto che dire…
Se voi cercate nei miei archivi o nel tag “fumo”, troverete quasi tutti i miei post dove narro i progressi fin qui fatti.
In una cosa sola ho avuto problemi e riguarda il peso.
Inizialmente non ho avuto problemi poiché ero nel periodo primaverile e seguivo una dieta. Poi, tornato dal mare, ricominciando a lavorare e studiare, ho preso celermente 4/5kg, tutti finiti nella panza e fianchi. E’ da lì che ho deciso di riscrivermi in palestra.
Senza fumo, quasi otto mesi
Già il fatto che scriva un post sulle sigarette all’ottavo mese di astinenza, la dice lunga su quanto poi ci stia a pensare ultimamente e lo faccio più per un obbligo morale che altro.
Ormai è tutta una questione legata all’inconscio.
Noto di essere leggermente più acidino nelle discussioni più accese (ma questo sin dal primo giorno, anzi adesso di meno) ed in altre occasioni, invece, scappa lo strano sogno dove ancora mi vedo fumatore.
Poi ci sono quelle situazioni dove senza un motivo logico cerco l’accendino o il posacenere; ciò accade solitamente prima di sbragarmi sul divano a vedere qualcosa in TV (in particolare la Roma).
Tutto ciò dimostrerebbe come le abitudini sono ormai chiuse e sigillate nei “cassetti” dell’inconscio.
Smettere di fumare, un mese dopo
Da cinque giorni ho raggiunto il primo mese da ex fumatore.
Provo a fare una scaletta del mio percorso, considerando anche che dallo stesso giorno avevo persino iniziato la dieta:
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