Fumo

Smettere di fumare

domenica, 29 marzo, 2009 in My Life

Sono passati esattamente tre giorni da quando ho detto basta alle sigarette.

Il merito va al libro consigliato da numerosi ex-fumatori: “smettere di fumare è facile, se sai come farlo”, di Allen Carr.
La lettura è scorrevole, anche se l’autore si ripete spesso nei concetti (vuole smantellare miti o fissazioni?).
Non cade in luoghi comuni, non aggredisce il fumatore e parla pochissimo delle malattie causate dal fumo.

Insomma, l’autore è uno che capisce la realtà di chi ha il vizio di fumare, essendo anche lui un ex ciminiera da metter paura persino a se stesso.

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